Un accompagnement personnalisé vers l'atteinte de vos objectifs
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LE FOND
Travail sur l’individu : Son identité, ses valeurs, ses émotions, ses spécificités techniques, ses processus de pensées, son système relationnel, ses stratégies d’échecs et de réussites.
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LA PREPARATION
Travail sur le match, la compétition ou l’événement à venir (impact et enjeux psychologiques, gestion des émotions, objectifs spécifiques,…)
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DEBRIEFING
Travail sur le match, le tournoi ou l'évènement qui s’est déroulé. J’apporte ainsi les recadrages nécessaires pour aborder l’événement suivant.
E-Sport, Poker, Echecs...
Le coaching mental e-sport, grâce notamment à la méthode ACCEDER, va permettre de comprendre ces mécanismes mentaux qui donnent accès à toutes les capacités techniques, physiques, stratégiques, … de l’athlète dans les moment où il en a le plus besoin.
Je possède notamment une bonne connaissance du poker de tournoi et de bonnes bases aux échecs. Cela saura être utile pour l'accompagnement des plus experts d'entre vous.
Les artistes
Les artistes qui passent des concours, des auditions ou se produisent devant des foules subissent la même pression qu’un sportif de haut-niveau. Certains vont perdre leurs moyens ou avoir des trous de concentration alors que d’autres vont réussir à être plus performants dans les moments à forts enjeux. Entrons ensemble dans cette 2e catégorie.
Les entrepreneurs et dirigeants
Au même titre qu’un sportif de haut niveau, les cadres, les managers et les chefs d’entreprise sont confrontés en permanence à une obligation de résultats. Ils ont donc de plus en plus les mêmes besoins en matière d’accompagnement et de coaching mental: gestion du stress et des enjeux, développement d’une confiance en soi stable et indépendante du résultat, capacités de concentration fortes, remise en question sereine, capacité de prendre des risques au bon moment en développant des ressources telles que l’engagement, la lucidité, la sérénité, la persévérance…
Etudiants et jeunes actifs
Pour un examen, un concours ou un entretien les enjeux sont importants. Le stress, la peur d’échouer, les problèmes de concentration ou de confiance en soi sont autant d’éléments qui peuvent nous faire rater cette journée si importante ou au contraire nous permettre de nous transcender.
